1) Aveia reforça o sistema imunológico e combate infecções, controla a pressão arterial, acalma os nervos e melhora a concentração e o esgotamento mental
2) Colágeno tem função de dar sustentação à pele (para quem se exercita, contribui também na formação dos músculos)
3) Canela além dos vários benefícios ajuda também na queima de calorias
4) Quinua ajuda todo o processo, abaixa colesterol
5) Farinha de maçã é excelente para o intestino e antioxidante
6) Farinha de linhaça ajuda o intestino e o processo de emagrecimento
7) Farinha de ameixa auxilia no funcionamento do intestino
8) Farinha de feijão branco Proteína presente no grão inibe o processo de digestão do carboidrato e retarda a absorção de açúcares no sangue
9) Farinha de gergelim acelera o processo emagrecimento e é rico em vitamina E
10) Farinha de aveia ajuda a abaixar o colesterol
11) Farinha de Tomate é excelente para próstata. para emagrecer e rejuvenescer
12) Farinha de mamão papaya Ajuda na digestão dos alimentos e também é rico em sais minerais e vitaminas
13) Gengibre ajuda a queimar mais as calorias
14) Polidextrose auxilia no controle do peso corporal e redução dos riscos de diabetes tipo 2
Como Consumir:
Tome 2 colheres de sopa em 1 copo de suco de manhã em jejum, e 20 minutos antes do almoço e do jantar. Lembre-se: é importante tomar bastante água ao longo do dia, pois essa mistura é muito rica em fibras.
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